你有多久沒有好好與身體相處了呢？
緊蹦、壓力、長期的疲累 讓你被淘空
無法把能量、愛，好好地傳遞
若你願意的話
這裡有個場域
可以好好洗滌你的身、心
帶著你仔細地認識身體、啟動對話
最終在頌缽的音療裡
找回完整的自己
課程時段：新增周三、周四及下午時段
9：00-10：00
10：20-11：20（可帶寶貝陪同）
9：20-10：20（可帶寶貝陪同）
10：40-11：40
#每周三基礎瑜珈（10月新增時段）
9：00-10：00
10：20-11：20
9：00-10：00（11月新增時段）
14：30-15：30（10月新增時段）
9：00-10：00
10：20-11：20
課程費用：單堂體驗300元/堂。一期為2個月，8-10堂不等，例假日扣除，享9折優惠。
課程特色： #小班制７人滿班。＃在大休息結合頌缽音療或輔具放鬆，讓整場瑜珈饗宴劃下完美句點。課程使用 #agoy英國品牌大地瑜珈墊、#agoy瑜珈墊枕磚，不同主題結合適合輔具（瑜珈磚、瑜珈繩 、瑜珈枕、瑜珈毯、眼枕、瑜珈球、精油、頌缽），視課程內容使用。
請假、換課彈性：考量有時會有請假需求，可以在他日補課，教室原有的空位或有人請假，空位會釋出讓大家補課，或有事也能就空位先行換課。
上課地點：#慢縵生活共享空間 淡水新市國小附近
#成瑜公益課：每月1000元，固定捐助 #創世基金會好young計劃，接棒大孩子就學就業計劃。
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--預約制600/人
*適合思緒紛擾壓力大，或想好好放鬆充電的你。
14：00-15：30(1.5小時）
2人開班，8人滿班。（歡迎自組開班)
一個人靜靜獨享午后時光，包課1500/人，加贈背部遊缽。
12：00-13：00（1小時）
--預約制500/人
2人開班，8人滿班。
歡迎三五好友、同事運用空檔來放空舒壓。
課程特色：頌缽靜心，開啟療癒之旅，全程使用輔具，躺臥聆聽頌缽，當聲波傳入體內後，透過體內成份70%以上是水分子的共振效應(Resonance)下將聲波傳遞到人體內的每一個角落，扮演著如樂器的調音器，將臟器骨骼等失衡的工作頻率溫和地校正回來。在短時間內讓大腦進入靜坐冥想時的α(Alpha)波的腦波段，大腦獲得休息了、身體也放鬆了，讓與生俱來的自我療癒機制慢慢開啟。