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地球是一個巨型的正電接受器，空氣、水、土地都能提供天然負電位。所以，只要隨時深呼吸、打赤腳踩地，就可以釋放身體過多的正電。
這個體位原本一直做不上來，明明肌力都有，為什麼飛不起來，#gigi 一句話點醒我，要找身體的平衡點跟重心，慢慢觀察自己。
生活中有很多事是必需找到平衡點，放慢腳步，等等自己的心，不急躁才能仔細欣賞到沿路風景。
地球是一個巨型的正電接受器，空氣、水、土地都能提供天然負電位。所以，只要隨時深呼吸、打赤腳踩地，就可以釋放身體過多的正電。
這個體位原本一直做不上來，明明肌力都有，為什麼飛不起來，#gigi 一句話點醒我，要找身體的平衡點跟重心，慢慢觀察自己。
生活中有很多事是必需找到平衡點，放慢腳步，等等自己的心，不急躁才能仔細欣賞到沿路風景。